Valokiila 16/2026
Valokiila 16/2026
Valokiila on kuunneltavissa Daisy- online-palvelun kautta 25.9.2026 alkaen ja ilmestyy Audio-CD:nä postitse myöhemmin.
Puheenjohtaja Tuomo Burman
Tervehdys hyvät Valokiilan kuulijat. Täällä on äänessä Burmanin Tuomo, Pohjois-Savon näkövammaiset ry:n puheenjohtaja. Teen tätä äänitystä kotonani, ja tänään on keskiviikko 23.9. IPhonen säätietojen mukaan ulkona on 13 astetta lämmintä. Näin syksyksihän se on vielä aika hyvä lämpötila. Tänään todellakin voi sanoa, että syksy on alkanut. Tai voiko sanoa, että ollaan hiljakseen siirtymässä talvisiin olosuhteisiin. Nimittäin tänään on syyspäivän tasaus. Eli maapallolla päivän pitäisi olla jotakuinkin yhtä pitkä kaikkialla. Ja tästähän sitä sitten aletaan vauhdilla siirtymään kohti pimeämpiä aikoja ja kohti talvea.
Sittenhän sieltä alkaa vähitellen joulu häämöttää ja niin edespäin, mutta siihen on vielä aikaa. Toki yhdistyksessä tapahtuu yhtä ja toista näin syyskaudellakin. Ja erityisesti parhaiten pysytte kartalla, kun kuuntelette ja luette Valokiilaa. Meilläkin mökkikausi alkaa hiljaksensa päättyä. Satoa on korjattu, punajuuria on nostettu, perunat on nostettu, porkkanat on nostettu. Enää ei edes tule pensasmustikoita, joita voisi kerätä. Ja semmoinenkin ihme tapahtui, että saunaan asennettiin vaimoni Mervin kanssa viikko sitten perjantaina uusi kiuas. Oli jännä prosessi, en ole ikinä semmoista tehnyt, mutta saatiin me se kuitenkin tehtyä.
No, tämä nyt oli tämmöinen höpöttelyosuus, eikä siitä sen syvällisempää eikä sen enempää. Ehkä semmoinen virallisempi asia, nyt meillä ei paljon niitä virallisia asioita olekaan, mutta virallisempi asia on se, että seuraava Pohjois-Savon näkövammaisten hallituksen kokous on keskiviikkona 30.9. Eli sehän on ensi viikolla. Ollaan silleen Teams-kokouksessa.
No eipä tässä nyt Tuomolla taida tällä erää mitään sen ihmeempää olla. Tämmöinen pieni tervehdys vain. Eli jos haluat yhteyttä Tuomoon, sehän toki onnistuu. Nimeni on Tuomo Burman. Sähköpostiosoitteeni on tuomo.burman@psnry.fi ja puhelinnumeroni on 0400 677 306. Mukavia syksyisiä päiviä jokaiselle Valokiilan kuulijalle. Moi moi!
Toimiston ilmoituksia
Kuulon ja näön päivä
Kaipaatko tietoa kuulosta ja näöstä? Milloin hakeutua hoitoon ja palvelun piiriin? Kuulon ja näön päivä ti 27.10. klo 11-14.30. Puijon kirkon seurakuntasalissa os. Taivaanpankontie 3. Asiantuntijoina luennoivat klo 12 audiologi Antti Hyvärinen ja klo 13 silmälääkäri Leena Pitkänen.
Paikalla esittelypöydissä klo 11 alkaen apuvälineiden esittelijöitä ja alan ammattilaisia. Pohjois-Savon näkövammaisilla ja Näkövammaistenliitolla on tapahtumassa yhteinen esittely pöytä. Tervetuloa!
Kuopion kerhon toiminta laajenee
Syksyn toisen luennon aiheena verkossa tapahtuvat huijaukset. Syksystä 2026 alkaen on mahdollisuus päästä kuuntelemaan Kuopion kerhon vierailijoiden luentoja myös TEAMS-etäyhteyden kautta. Luentoihin ennakkoilmoittautumiset aina edelliseen päivään mennessä Marjoriikalle puh. 044 061 3161 tai aanilehti@psnry.fi. Lisätietoja Valokiilan kohdasta: kerhoilmoitukset – Kuopion kerho.
Vanhustenviikon senioritapahtuma Kuopion kaupunginteatterilla
Yhdistys on mukana tapahtumassa esittelemässä toimintaa.
Tervetuloa viettämään senioripäivää Kuopion kaupunginteatterin aulatiloihin ti 6.10. klo 10–13. Luvassa on paikallisjärjestöjen esittelypisteitä, tietovisa, bingo ja ajankohtaisia keskusteluja. Musiikista vastaavat Sanna Rosberg ja Kari Kalliokoski Duo.
Tapahtuman järjestää Kuopion kaupunginteatteri, Kuopion kaupungin Yhteisöpalvelut yhteistyössä Kuopion seniorityöryhmän kanssa ja se on maksuton ja kaikille avoin.
Etsimme uusia vapaaehtoisia
Etsimme vapaaehtoista yhdistyksen myyjäisvastaavaksi. Jos kiinnostuksesi heräsi, voit olla yhteydessä Maija-Leenaan puh. 044 061 3255.
Yhdistys perustaa vuoden 2027 alusta varainhankintaan keskittyvän työryhmän. Jos koet, että olet kiinnostunut varainhankinnasta ja siihen liittyvistä asioista, voit olla yhteydessä Maija-Leenaan puh. 044 061 3255.
YhdistysApprot 2026
Pohjois-Savon Näkövammaiset ovat mukana esittelemässä yhdistyksen toimintaa YhdistysApproissa. YhdistysApprot järjestetään 30.9. klo 12–16. YhdistysApprot on korkeakouluopiskelijoille suunnattu tapahtuma. Tapahtumassa pääsee tutustumaan Kuopiossa ja Pohjois-Savon alueella toimiviin yhdistyksiin erilaisien rastien muodossa. YhdistysApprot starttaavat Kuopion torilta ja rastit sijaitsevat Kuopion keskustan alueella.
Ilmoituksia
Päin näköä -Podcast
Tällä kertaa Päin näköä -jaksossa tutustutaan sähköiseen pistekirjoituskoneeseen, Mountbatten Brailler Tutoriin. Jaksossa kuullaan kuvaus laitteesta ja keskustellaan mm. Siitä, kenelle tällainen laite voisi sopia. Podcast kuunneltavissa kokonaisuudessaan Valokiilan äänilehdestä.
Pyhätunturi
kutsui meidät Savosta,
ja myös Kainuusta
syksyiseen luontoon, matkaan
samanhenkisten Lappiin.
Matkalla mennen
ja tullen kuulimme
viitostien varren
tarinoita hienoja
maisemia ihaillen.
Lapin hulluuden
syntyperät mielessä
tautia potevilla.
Muut miettien millaisin
ensioirein se iskee.
Matkan kuin matkan
pointit, elintärkeät
pysähdyspaikat.
Seisovan pöydän annit
Kainuun tähdessä ja
Riipisen herkut Kuusamossa.
Perillä Pyhän
maisemissa antoisa
kulttuurikierros
Pelkosenniemen historian
maisemiin opastettuna.
Huikean päivän
kruunasi retket Pyhän
Pyhätunturin
Aittakurun näyttämölle
ja hissillä itse korkeuksiin.
Lucky Ranchin
ratsutilalla päästiin
”turpakosketukseen”
hevosten kanssa sekä
yrittäjyyteen yleensä.
Viimeisen Lappi-
illan tunnelmat mieleen
pysyvästi jäivät.
Savusiiat musiikin
lomassa hyvässä seurassa.
Paluumatkalla
ei juurikaan hetkeä
hiljaista puheen
sorinatta autossa
havaittu. Kiitos kaikille!
Maija-Lisa Laitinen
Tapahtumat
Kutsu ulkoilemaan Pielavedelle
Vapaa-ajantoimikunta järjestää syksyisen ulkoilupäivän Pielaveden Säviälle ti 6.10. Kokoonnumme parkkipaikalle osoitteeseen säviänvanhatie 173 klo 10.15. Siirrymme siitä kävelemällä laavulle, jonne on noin yhden kilometrinmittainen matka esteetöntä reittiä pitkin. Laavulla mahdollisuus paistaa makkaraa, omat makkarat mukaan. Lisäksi pielaveteläiset lupasivat tarjota nokipannukahvit osallistujille. Kotimatkalle lähdetään klo 13. Nyt kaikki joukolla reippailemaan syksyiseen luontoon mukavassa ja iloisessa seurassa.
Ilmoittautumiset pe 2.10. mennessä:
liikuntavastaava Saijalle
puh. 044 081 8933
sähköpostilla saija.vornanen@gmail.com
tai Marjoriikalle puh. 044 061 3161.
Naistenpäivä
Naistenpäivä järjestetään valkoisenkepin päivänä 15.10. klo 12-13.30, toimintakeskuksella os. Kuninkaankatu 23A, 2krs. Päivässä tarjolla pientä purtavaa, oma vastuu hinta 5€. Päivässä keskitytään hyvinvointiin. Seuraavassa Valokiilassa tapahtumasta lisätietoja. Ilmoittautumiset pe 9.10 mennessä Marjoriikkalle.
Tietokoneen peruskäytön kurssi
Digitukihenkilö Ville Huttu järjestää tietokoneen peruskäytön kurssit Kuopiossa, Iisalmessa sekä Varkaudessa.
Kurssilla opetellaan tavallisimpia tietokoneen ominaisuuksia/käyttöä.
Kurssi järjestetään Iisalmessa 20.10 kello 12-14, seurakunnan alasalissa Ilvolankatu 14. Varkaudessa 23.10 klo 12-14 Wasteryn tiloissa Petäikönkatu 9. Kuopiossa 22.10 klo 12-14 toimintakeskuksella Kuninkaankatu 23.
Mukaan mielellään omat koneet, mutta harjoituskoneita löytyy muutamia.
Sitovat osallistumiset 12.10 mennessä Villelle numeroon 044 310 0266 tai sähköpostitse ville.huttu@psnry.fi.
Tervetuloa!
Tervetuloa viettämään aikaa yhdessä Runnin syysmaisemiin!
Vapaa-ajantoimikunta järjestää syystapahtuman Runnilla 26.-27.10.26
Tapahtuman omavastuuhinta on 100e/hlö, avustajalta sama hinta. Osallistujat järjestävät kyytinsä itse. Ohjelma tarkentuu lähempänä tapahtumaa. Ilmoittautumiset viimeistään ke 15.10 mennessä toimistolle puh. 044 061 3161.
Ohjelma:
ma 26.10.
klo 12 tulo lounas
musisointia/muuta kulttuuria
klo 15 kahvit
yhdessäoloa
klo 17 kylpylä/kuntosali/vaihtoehtoinen liikunta ulkona
klo 19 illallinen
yhdessäoloa
ti 27.10.
klo 6.30-9.30 aamiainen
vertaistuellinen keskustelu
klo 11 kotiin lähtö
Neule- ja käsityö kerho
Pohjois-Savon näkövammaiset ry järjestää käsityö kerhon toimintakeskuksella to 29.10. klo 10-13, os. Kuninkaankatu 23A.
Ohjelma tarkentuu myöhemmin. Toiveita ohjelmasta käsityövastaavalle Kyllikki Luhtapurolle puhelin 044 382 0698.
Ilmoittautumiset kerhoon Kyllikille viimeistään pe 23.10. mennessä.
Pave Maijanen Kuopion musiikkikeskuksella
Yhdistys on varannut rajoitetun määrän paikkoja Kuopion musiikkikeskuksen esitykseen Club For Five ja ilmavoimien Big Band: Pave! ke 11.11. klo 19. Eläkeläislipun hinta 26,50€. Sitova ilmoittautuminen näytökseen Marjoriikalle pe 25.9 mennessä, jolloin liput täytyy lunastaa. Esitykseen on myös varattu rajoitettu määrä avustaja paikkoja. Jos tarvitset mukaan virallisen henkilökohtaisen avustajan, voit olla yhteydessä Marjoriikkaan tai Maija-Leenaan.
Esittely yhteiskonsertista:
”Pave Maijasen musiikki elää ja hengittää uudessa valossa Club For Fiven ja Ilmavoimien Big Bandin ainutlaatuisessa yhteiskonsertissa. Ikoniset kappaleet, kuten Lähtisitkö, Jano ja Elämän nälkä, saavat uuden ja raikkaan muodon kun lauluyhtye ja big band yhdistävät voimansa. Big band -sovitukset antavat Paven tunnetuille kappaleille uuden ulottuvuuden tuoden niihin syvyyttä, rikasta dynamiikkaa ja rytmivoimaa. Samalla lauluyhtyeen herkät sävyt ja virtuoosimainen taituruus herättävät musiikin vivahteet henkiin.”
Kyselytunti – tietoa arjen helpottamiseen
Syksyn tilaisuudet:
ma 5.10.
ma 2.11.
ma 7.12.
Tervetuloa jutustelemaan ja juomaan kupponen kuumaa! Tarvitsetko tietoa, mutta et tiedä mistä sitä hakea?
Yhdistys järjestää kyselytunnin toimintakeskuksella ja etänä aina kuun ensimmäisenä maanantaina kello 12-14.
Voit tulla kysymään näkövammaisuudesta, tietoteknisistä ongelmista, yleisesti arkeen liittyvistä asioista tai vaikkapa vain jutustelemaan. ICT-tukihenkilö ja toiminnanjohtaja etsivät sen hetkistä tietoa eri lähteistä sekä ohjaavat oikean avun piiriin. Huomiona, että emme auta esim. lääkärikäynteihin tai ajanvarauksiin liittyvissä asioissa.
Kyselytunnin tavoitteena on helpottaa näkövammaisen tiedonsaantia.
Tilaisuuteen ei ole ilmoittautumista ja tilaisuus on kaikille avoin.
Tervetuloa!
Karaokea Validia talolla
Seuraavat karaoke kerrat ovat:
ti 13.10. 10-12
ti 17.11. 10-12
ti 15.12. 10-12
Kuopion Invalidien kanssa yhteistyössä karaokea Validia talolla Päiväkeskuksessa osoitteessa Savonkatu 16A. Sisäänkäynti takapihalta. Vetäjänä Tuomo Burman. Tervetuloa!
Vertaistuki
Lempeästi yhdessä -vertaistukiryhmä yli 65-vuotiaille näkövammaisille
Kaipaatko elämääsi uusia tuttavia tai pientä piristystä? Tervetuloa näkövammaisten Lempeästi yhdessä-vertaistukiryhmään! Lempeästi yhdessä -ryhmä aloittaa 23.9. klo 13-14.30 toimintakeskuksella.
Lempeästi yhdessä -ryhmässä vietetään mukava hetki omia ajatuksia sekä kokemuksia jakaen kahvin äärellä. Ryhmässä peritään 2€ kahviraha, sisältäen suolaisen tai makean kahvileivän. Ohjaajana toimii Marjoriikka sekä vaihtuva vapaaehtoinen, jotka auttavat tarvittaessa keskustelun aloituksessa.
Tule rohkeasti mukaan!
Lisätietoja Marjoriikalta puh 044 061 3161.
Lempeästi yhdessä -vertaistukiryhmän syksyn aikataulut:
ke 21.10. klo 13-14.30. Aiheena mitä syksyn pimenevät illat merkitsevät minulle.
ke 18.11. klo 13-14.30. Aiheena näkövamman kanssa eläminen.
ke 16.12. klo 13-14.30. Aiheena joulu muistot.
Valoinen
Syksyn kokoontumiskerrat ovat toimintakeskuksella sekä puhelimitse.
ti 13.10. klo 13 ja 16
ti 8.12. klo 13-16, vain läsnä tapaaminen toimintakeskuksella.
Lisätietoa ja ilmoittautumiset edellispäivään mennessä Tanjalle puhelinnumeroon 040 507 7843 tai sähköpostiin tanja.tirkkonen@gmail.com.
Olet lämpimästi tervetullut!
Huili -vertaistukiryhmä työikäisille
Ryhmä kokoontuu aina kuukauden viimeisenä torstaina.
Syksyn kokoontumiset ovat:
to 29.10. klo 17-19.
to 26.11. klo 17-19.
to 17.12. klo 17-19.
Päävastuussa vetäjänä toimii vapaaehtoinen Minna Hytönen Tervosta, toiminnanjohtaja Maija-Leena Stigell on myös mukana ryhmän toiminnassa. Ryhmätoiminta on matalankynnyksen vertaistukitoimintaa, ryhmän kokoontumisen pääpainot ovat jutustelussa ja tutustumisessa, levossa ja kohtaamisessa.
Ryhmään ei tarvitse ilmoittautua.
Jos herää kysyttävää, Minna vastailee mielellään kysymyksiin puh. 045 212 6615, sähköposti helmihattu1@gmail.com
Olet lämpimästi tervetullut!
Läheisten voimapiiri
Tämä ryhmä on tarkoitettu sinulle, aikuisen näkövammaisen läheinen. Voit olla puoliso, perheenjäsen, ystävä tai muu tärkeä ihminen, jonka kanssa jaetaan elämää.
Läheiset ihmiset ovat tärkeitä meille jokaiselle. Tutkimuksissa on tuotu esiin läheisten merkitys näkövammaisen ihmisen sosiaalisessa verkostossa, arjen sujumisessa ja hyvinvoinnissa.
Myös läheisen omalla hyvinvoinnilla on merkitystä. Läheisenä eläminen voi herättää monenlaisia ajatuksia ja tunteita sekä tuoda mukanaan muutoksia omaan arkeen ja rooliin. Joskus onkin hyvä pysähtyä hetkeksi oman hyvinvoinnin äärelle ja pohtia, mikä juuri sinua kannattelee ja tuo iloa elämään.
Läheisten voimapiirin valtteja ovat yhdessäolo, vertaistuki sekä ajatusten jakaminen hyvinvoinnin tekijöistä ja keinosta vahvistaa niitä omassa elämässä. Uskomme myös huumorin ja naurun voimaan!
Ryhmää ohjaavat Maria ja Johanna, aikuisten näkövammaisten läheiset. He ovat työelämässään ohjanneet erilaisia ryhmiä.
Ryhmä kokoontuu neljä kertaa muodostaen kokonaisuuden. Hyödyt ryhmästä parhaiten osallistumalla mahdollisuuksien mukaan kaikkiin kertoihin.
Huom! Tämän ryhmän teemat liittyvät läheisen hyvinvointiin.
Näkövammaisen henkilön palveluita ja sosiaaliturvaa käsitellään Oivallushankkeen Nähdään yhdessä -ryhmässä, muissa Pohjois-Savon ja Keski-Suomen Näkövammaisyhdistysten tapaamisissa sekä näkövammaisten palveluoppaassa. Henkilökohtaista ohjausta saa hyvinvointialueen kuntoutusohjaajalta sekä Näkövammaisten liiton alueellisilta työntekijöiltä.
Kokoontumiset:
Tiistaisin 27.10., 3.11., 24.11. ja 1.12.2026 klo 17.30–19.00.
Voit osallistua:
· etänä kotoa käsin Teamsin kautta
· Pohjois-Savon Näkövammaiset ry:n toimistolla
· Keski-Suomen Näkövammaiset ry:n toimistolla
Osallistuminen on maksutonta eikä edellytä yhdistysten jäsenyyttä.
Ilmoittautumiset 23.10.2026 mennessä: maijaleena.stigell@psnry.fi, 044 061 3255
Lämpimästi tervetuloa!
Liikunnan ilmoitukset
Saijan jumppa
Huom! Jatkossa TEAMS-jumppaan on mahdollisuus tulla osallistumaan myös toimintakeskukselle.
Saijan jumpat joka keskiviikko kello 10-11. Teams- etäyhteyden kautta.
Ilmoittautumiset ja lisätietoa numeroon 044 081 8933 tai osoitteeseen saija.vornanen@gmail.com.
Kuntosali
Kuntosali vuorossa uutena vertaisohjaajana on aloittanut Petri Hiltunen Kuopiosta. Petri opastaa tarvittaessa kuntosalilaitteiden käytössä.
Kuntosalivuorot perjantaisin klo 14-15 Suokadun palvelutalolla.
Kuntosalille tarvitaan joko Eläkeläisten hyvinvointiranneke tai Palvelukeskuksen hyvinvointiranneke. Rannekkeen voi ostaa Kuopion liikuntahalleilta Kuntolaaksosta, Lippumäeltä tai Kuopio-Hallilta.
Lisätietoja saa Petriltä puh. 040 526 4939.
Kerhoilmoitukset
Iisalmi
Seurakuntatalon alasali
Ilvolankatu 14 B
74100 Iisalmi
Ti 13.10. klo 12-13.30
Ti 10.11. klo 12-13.30. Kerhon tilalla Pohjois-Savon Näkövammaiset ryn järjestämä infotilaisuus. Yhteistyössä hyvinvointialueen kuntoutus ohjaaja sekä Näkövammaisten liiton oikeuksienvalvonnan asiantuntija Maarit Halonen. Voit tulla kysymään näkövammaisuudesta ja kuulemaan yhdistyksen ajankohtaiset asiat. Tilaisuus on avoin kaikille.
Joulukuun kerta vielä avoin
Kuopio
Pohjois-Savon Näkövammaiset ry:n toimintakeskus
Kuninkaankatu 23 A, 70100 Kuopio
Luentoja mahdollisuus kuunnella myös TEAMS-etäyhteyden välityksellä. Ennakkoilmoittautumiset luentoihin etäyhteydellä aina edelliseen päivään mennessä Marjoriikalle puh. 044 061 3161 tai aanilehti@psnry.fi. Ennakkoilmoittautumalla saat osallistumislinkin luentoon sähköpostitse.
ke 7.10. klo 13-14.30 Luennon aiheena verkossa tapahtuvat huijaukset. Vieraana Rikosylikonstaapeli Mikkola Samuel, Itä-Suomen poliisilaitoksen tietoverkkoavusteisten rikosten esikäsittelystä.
ke 4.11. klo 13-14.30 Luennon aiheena muisti ja aivoterveys. Vieraana Korkalainen Katri Muistiluotsi, Pohjois-Savon Muistiluotsi.
to 3.12. klo 12-14. Puurojuhla Poukamassa. Poukamankatu 105. Joulupuuro, kinkkuvoileivät, torttukahvit ja tietysti ohjelmaa mm. vieraana Nuorisokanttori Jarkko Maukonen ja vammaistyön diakoni Mira Leinonen. Osallistujille on ilmainen, seurakunta tarjoaa. Kyydit jokainen hoitaa itse. Ilmoittautumiset Marjoriikalle to 19.11. mennessä puhelin 044 061 3161.
Leppävirta
Vanha Pappila
Savonkatu 19
79100 Leppävirta
Ti 29.9. klo 12-14.
Ti 27.10. klo 12-14.
Ti 1.12. klo 12-14.
Nilsiä
Näkö- ja kuulovammaisten kerho
Nilsiän seurakuntakodilla, Nilsiäntie 59.
ma 28.9. klo 13-14.30
ma 26.10. klo 13-14.30
ma 23.11. klo 13-14.30
ma 14.12. klo 13-14.30
Pielavesi
Pielaveden seurakuntakeskuksen virastotalon kokoushuoneessa, os. Pappilatie 11.
Ti 20.10. klo 10-11.30 Vieraana Maarit Halonen, näkövammaisten liitosta.
Ti 24.11. klo 10-11.30 Mukana Pielavedellä teams-yhteydellä Visus-hankkeesta Katri Suomalainen.
Ti 8.12. klo 10-11.30
Suonenjoki
Suonenjoen kerho kokoontuu syyskauden aikana Kohtaamossa parillisten viikkojen keskiviikkona klo 12.00, osoitteessa Keskuskatu 4. Kerhoa vetää Mikael Falin 044 362 9996, sähköposti mieli.sisa@gmail.com.
Varkaus
Kuoppakankaan seurakuntakeskus
Kuoppakankaankatu 11
Näkövammaisten kerho
Mahdollisuus arkiateriaan ennen kerhoa.
Kerhon aikataulut:
ti 6.10. klo 11.30-13
ti 3.11. klo 11.30-13
ti 1.12. klo 11.30-13
Kulttuuri
Kirjallisuuspiiri
Seuraavat kirjallisuuspiirit pidetään
ti 29.9. klo 10-11.30. Raija Oranen: Toinen mies.
ti 27.10. klo 10-11.30.
ti 24.11. klo 10-11.30.
Lämpimästi tervetuloa mukaan kirjallisuuspiiriin joko paikan päällä toimintakeskuksella tai TEAMS-etäyhteydellä.
Kuopion musiikkikeskus
Kausikonsertti 2: Sängfonia, to 1.10. klo 18.
Viiden tähden kiertue, ke 7.10. klo 19.
Kausikonsertti 3: Vask & Brucker, to 8.10. klo 18.
Seniorimessut, pe 9.10. klo 9-14. Vapaa pääsy.
Jimm Varr: Lauhgs Funny, pe 9.10. klo 19 ja klo22.
Miljoonasade 40 vuotta: Lapsuuden sankarit – juhlakiertue. La 10.10. klo 19.
Kuopion kaupunginteatteri
Lou Salomé, ensi-ilta to 8.10. klo 18.15.
Iisalmen nuorisotalo
Mies Miehelle, la 3.10. klo 18.
Anne Mattila Duo / Vanhustenviikon konsertti (K65), ke 7.10.
Varkauden teatteri
Klubi-illat: Runoista syntynyt - VaillaVailla, ke 7.10. klo 18.
Likapyykkiä, 10.10. klo 13.
Yhteistyöjärjestöjen ilmoituksia
Senioreiden tarinatuokio
Kuopion pääkirjasto, Kohtaamo
Istahda alas ja anna sanojen johdattaa sinut tarinoiden maailmaan. Senioreiden tarinatuokiossa nautitaan aikuisten kirjallisuudesta taiteen ammattilaisten tulkitsemana – runoista ja novelleista, jotka pysäyttävät ja puhuttelevat. Lopussa on mahdollista vaihtaa ajatuksia kuullusta tekstistä.
to 1.10. klo 13, Kuningatar Lor-Ulla: Aikuisten satuhetki
to 29.10. klo 13, Draamakasvattaja Anni Marin: Kertomuksia rohkeista naisista. Huom! Kuopion museon monitoimitila
to 10.12. klo 13, taiteilija Matti Kaarlejärvi: Suomalaiset joulurunot
Hyvän olon olohuone -ilmaisluennot
Hyvän Olon Olohuoneet jatkuvat Kuopion kansalaisopiston ja Vanhustyön keskusliiton yhteistyössä lukuvuonna 2026–2027. Uutta tietoa ja keskustelua hyvän ikääntymisen teemoista rennolla otteella.
Kokoontumiset kerran kuussa torstaisin klo 10–12, Puistokartanon Kallavesi-salissa (Puistokatu 20, Kuopio). Voit osallistua tapahtumaan myös omasta olohuoneestasi etänä Zoom-sovelluksen kautta.
to 8.10.2026 klo 10-12. Sävelistä voimaa
to 12.11.2026 klo 10-12. Mihin sitä kotoaan muuttaisi?
to 3.12.2026 klo 10-12. Saanko tarpeeksi potkua ravinnostani?
to 14.1.2027 klo 10-12. Luonto osana minua.
to 11.2.2027 klo10-12. Pelien lumoissa.
to 18.3.2027 klo 10-12. Omat valinnat, oma hyvinvointi.
to 8.4.2027 klo 10-12. Minun oikeudet ikääntyneenä.
Lisätietoa Hanna-Reetta Metsänheimo puh. 044-718 4745, hanna-reetta.metsanheimo@kuopio.fi tai linkki Zoom-yhteyteen tarja.siltanen@vtkl.fi
Visus-hanke
Teams-terveystuokiot jatkuvat
Kaikille avoimet ja maksuttomat Teams-terveystuokiot jatkuvat myös tänä vuonna. Tuokiot järjestetään tuttuun tapaan aina kerran kuukaudessa, torstaisin, kello 10–12. Kesätauon aikana kesä-heinäkuussa ei ole Teams-tuokiota.
Visus-terveystuokioiden alustavat ajankohdat vuonna 2026
- To 29.10. klo 10–12 Vireystilan säätely arjessa - asiantuntijavieraana psykofyysinen fysioterapeutti Jonna Päivänurmi.
- 26.11. klo 10–12 Liikkumistaito näkövammaisen arjessa – asiantuntijavieraana liikkumistaidon ohjaaja Timo Ylikarhu.
- To 17.12. klo 10–12 Charles Bonnet oireyhtymä – kun kuva katkeaa, aivot jatkavat piirtämistä – asiantuntijavieraana neuropsykologi Liisa Lahtinen.
Teams-terveystuokioon linkin voit pyytää sähköpostitse katri.suomalainen@natery.fi.
Tukipilari, Kuopio
Kirjastokatu 5 A 1, 70100 Kuopio.
Avoimet ovet maanantaisin klo 14-16 ja tiistaisin klo 10-12.
Lisätietoja www.tukipilari.fi- Ulkoinen linkki tai Essi Saarela, essi.saarela@tukipilari.fi, puh. 040 557 4646
OLKA®-Toiminta
Pääsairaalan OLKA-piste on avoinna ympäri vuorokauden. Asiakaspalvelua on pääsääntöisesti ma–to klo 9–13. OLKA-piste sijaitsee sairaalan (KYS) päärakennuksen pääaulassa. Säde-, Kaari- ja Lainesairaalan pisteet sijaitsevat aulatiloissa ja ovat avoinna sairaaloiden aukioloaikoina. OLKA-pisteiltä löydät OLKA:n vapaaehtoisia, vertaistukijoita ja työntekijöitä muutamia kertoja viikossa.
Olka-pisteistä lisätietoja:
Emilia Rossi, OLKA-yhdistystoiminnan koordinaattori, puh. 041 314 9658
Näkövammaisten kuntoutusta tarjoavat tahot
Näkövammaisten kuntoutus on monipuolinen kokonaisuus. Kuntoutus auttaa itsenäisessä selviytymisessä ja täysipainoisessa elämässä näkövamman tuomien haasteiden keskellä. Sisältäen apuvälineiden käytön opetusta, liikkumisen ohjausta, tietotekniikkataitoja, vertaistukea ja psykososiaalista tukea moniammatillisena kuntoutuksena, sopeutumisvalmennuksena, sekä ammatillisena kuntoutuksena työelämään tai opintoihin liittyen. Haku tapahtuu pääsääntöisesti Kelan kautta lääkärinlausunnon tai kuntoutussuunnitelman perusteella
Näkövammaisten liitto
Tarjoamme kuntoutusta sekä yksilöllisesti että ryhmässä näkövammaisille ja näköongelmaisille, unohtamatta näkövammaisen ja hänen omaisensa saamaa vertaistukea.
Tavoitteenamme on edistää toimintakykyäsi, itsenäistä selviytymistäsi, osallistumismahdollisuuksiasi sekä työllistymistäsi. Kuntoutuksen päämääränä on mahdollisimman hyvä omatoiminen elämä ja sujuva arki.
Meillä on kuntoutuksen asiantuntijat, kokemus ja ammattitaito sekä vuosikymmenien kokemus kuntoutuspalveluiden tuottamisesta ja tyytyväiset kuntoutujat. Tarjoamme esteettömät ja monipuoliset tilat kuntoutumisellesi.
Etsitään yhdessä ratkaisuja näkövamman aiheuttamiin haasteisiisi!
Kuntoutuspalveluihimme kuuluvat aikuisten ja lasten kuntoutus, ICT- sekä näön tutkimiseen liittyvät palvelut. Kustantajana on pääsääntöisesti Kela tai keskussairaala.
Lisätietoja eri kuntoutuksista Kuntoutus- Iiriksen sihteeriltä puh. 09 3960 4455 tai sähköposti kuntoutus-iiris@nakovammaistenliitto.fi.
Kruunupuisto
Sinulla voi olla oikeus Kelan järjestämään harkinnanvaraiseen moniammatilliseen yksilökuntoutukseen, jos sairautesi on laaja-alainen ja siihen liittyy monia eri ongelmia.
Kuntoutus on Kelan kustantamaa ja asiakkaalle maksutonta. Kuntoutuksen hakemista varten asiakas tarvitsee alle vuoden vanhan B-lausunnon, jossa haettavan kuntoutuksen perusteet, hyödyt ja tavoitteet on tuotu esille. Kuntoutukseen voi hakeutua myös henkilö, joka tarvitsee apua päivittäisissä toimissa. Kelan päätöksellä, myös läheisesi osallistuminen kuntoutukseen on mahdollista. Tavoitteena toimiva arki.
Kurssin kesto on enintään 15 vuorokautta ja se toteutetaan kolmessa 5vrk jaksossa. Lisätietoja puh. 040 684 6488 tai kuntoutus@kruunupuisto.fi.
Kunnonlähde Kankaanpää
Voit hakea meille Kelan kustantamaan näkövammaisen moniammatilliseen yksilökuntoutukseen, joka voidaan toteuttaa myös sopeutumisvalmennuksena.
Nyt voit hakeutua moniammatilliseen yksilökuntoutukseen virkistävään Kunnonlähteen ympäristöön myös harkinnanvaraisena kuntoutuksena! Meillä on upea moniammatillinen tiimi sinua odottamassa, ja näkövammakuntoutuksen osaamisestamme huolimatta meillä ei keskitytä pelkästään näkövammaasi, vaan sinun kokonaisvaltaiseen hyvinvointiisi. Moniammatillisen yksilökuntoutuksen tavoitteena on, että pystyt näkövammastasi huolimatta tekemään töitä tai selviytymään sinulle merkityksellisistä arjen toiminnoista.
Moniammatilliseen yksilökuntoutukseen voit hakeutua, kun sinulla on todettu näkövamma ja tarvitset tukea sen tuomiin muutoksiin. Näkövamma aiheuttaa sinulle moniammatillisen kuntoutuksen tai sopeutumisvalmennuksen tarpeen. Palvelussa ei ole yläikärajaa ja voit olla työelämässä tai eläkkeellä.
Yleensä kuntoutus toteutetaan useammassa viiden vuorokauden jaksossa kerrallaan. Kuntoutus on asiakkaalle kokonaan maksutonta ja Kela kustantaa myös majoituksen kahden hengen huoneessa täysihoidolla. Yhden hengen huoneen voi saada käyttöönsä omakustanteisesti niin kauan kuin huoneita riittää. Kuntoutus hakemuksen täyttämisen kanssa voi auttaa KYS-kuntoutus ohjaajat.
Lisätietoja kuntoutuksesta: Kuntoutussihteeri
kuntoutustoimisto@kunnonlahde.fi
050 394 7524
Liikkuva Kuopio
Vinkkejä, virikkeitä, vahvistusta liikuntaluurista.
Tarvitsetko neuvoja ja tietoa liikuntaan liittyvissä asioissa?
Soita maksuttomaan palveluumme 044 718 2505.
Liikuntaluuri palvelee torstaisin kello 12-14.
Seuraava Valokiila
Seuraava Valokiila, numero 17/2026 ilmestyy Daisy-Onlinessa perjantaina 9.10. ja Audio-CD:nä myöhemmin.
Ilmoitukset keskiviikkoon 7.10. mennessä.
Kaikki yhteystiedot löytyvät yhdistyksen verkkosivuilta.