Valokiila 18/2025

Valokiila 18/2025   
Valokiila on kuunneltavissa Daisy- online-palvelun kautta 26.09.2025 alkaen ja ilmestyy Audio-CD:nä postitse myöhemmin.

Puheenjohtaja Tuomo Burman
Tervehdys, hyvät valokiilan kuulijat! Täällä on äänessä Burmanin Tuomo. Pohjois-Savon Näkövammaiset ryn puheenjohtaja.

Kuulostan tänään varmaan vähän käheältä, sillä olen pikkuisen ollut taudin kourissa, mutta alkaapa tämäkin tästä helpottaa. Teen tätä äänitystä kotonani 25.09., joka on torstai ja säätietojen mukaan iPhone kertoo, että Kuopiossa on 9 astetta lämmintä, mutta selvästi huomaa jo syksyn tulleen.

Tässä on yhtä ja toista ehtinyt tapahtua sitten viime Valokiilan ja varmasti paljon on asioita, joista en edes itse ole kauhean hyvin selvillä mitä kaikkea on tapahtunutkaan, mutta ehkä siitä muutaman sanan haluan kertoa. Työikäiset kokoontuivat tällaiseen virkistystapahtumaan 12.09. Meillä oli vieraita Oulusta, pari näkövammaista avustajineen ja sitten meitäkin oli muutamia omaa porukkaa mukana ja kaiken kaikkiaan meitä oli semmoinen kymmenkunta ihmistä. Käytiin Saanalla syömässä oikein hyvä lounas ja käytiin sitten tutustumassa Lignén & Piispanen yhtiön toimintaan. Siellä hän Bellanrannassa on oikein kiinnostava vierailukeskus. Kuultiin heidän tuotteidensa valmistusprosesseista ja saatiin vähän maistiaisiakin. Siellä sitten jokainen halutessaan. Oikein mielenkiintoinen vierailu. Ja sitten meillä oli lopuksi vielä toimistolla. Istuttiin yhdessä ja jaettiin oli voisiko sanoa vertaistukea. Mukana oli myös Oulusta työllisyyspalveluissa työskentelevä Katja Kuusela, joka kertoi sitten näitä työllisyyspalvelujen kuulumisia.

No, itselleni sitten. Olin viime viikolla keskiviikosta perjantaihin Ruotsissa risteilemässä, siis Tukholmassa ja kävin mm. Abba museossa. Olihan se kiva paikka, tosin itseä ihmetytti, että aika visuaalinen kaiken kaikkiaan, että aika moni asia oli toteutettu sillä tavalla, että jotakin videonpätkiä pyörii ja tälleesti olisin ehkä itse toivonut enemmän musiikkia. Mutta kiinnostava kohde, Suosittelen jos liikutte sielläpäin niin poikkeamaan ja käymään. Abba museossa. No siellä on ainakin mielenkiintoinen myymälä. Siellä museon yhteydessä.

No mutta sittenhän on tulossa tietenkin Nyt lauantaina 27.09. on tämä Valkoinen valas kuvailutulkattu esitys. Kuopion kaupunginteatterissa. Siitä varmaan kertoillaan sitten vähän enemmän seuraavassa Valokiilassa, mutta toivottavasti mahdollisimman moni käy sen kuitenkin katsomassa. Onhan se erikoista, että saadaan tämmöinen toteutettua ja ensimmäistä kertaa Suomessa sillä tavalla, että kuvailutulkkauksen kuulee kaikki.

Seuraava hallituksen kokous on sitten 30.10. Mennään jo niin pitkälle. Ja sitten jo tässä ennakkotietona ehkä voi panna kalenteriin, että syyskokous. Pohjois-Savon Näkövammaiset ryn syyskokous pidetään 28.11.

No tässäpä ei nyt taida Tuomolla olla tämän enempää tällä kertaa tähän 
Valokiillaan kertoilemista. Palaillaan taas ääneen tulevissa Valokiilloissa.

Jos haluat yhteyttä Tuomoon, sehän toki onnistuu. Nimeni on Tuomo Burman. Puhelinnumeroni on 040 067 7306 ja sähköpostiosoitteeni on tuomo.burman@psnry.fi. Oikein hyvää syksyä jokaiselle Valokiilan kuuntelijalle! Moi Moi!

Ilmoituksia
OLKA Hyvinvointitori
Yhdistys on mukana OLKA-pisteen hyvinvointitorilla ti 7.10. klo 10-12, KYS Pääsairaanlan pääaulassa osoitteessa Puijonlaaksontie 2, Kuopio. Tervetuloa poikkeamaan, juttelemaan ja hakemaan hyödyllistä tietoa arkeen.

Webinaarit Celian verkkopalveluista

Saavutettavuuskirjasto Celia järjestää webinaareja Celian verkkopalvelujen käytöstä vuonna 2025. 
Webinaarissa tutustutaan Celianet-verkkopalvelun ja Pratsam Reader -sovelluksen käyttöönottoon ja ominaisuuksiin.

• Webinaari on suunnattu sinulle, jos olet
  • Celian asiakas
  • asiakkaan yhteyshenkilö (omainen, ystävä, huoltaja, avustaja yms.)
  • kirjastojen tai koulujen henkilökuntaa.

Koulutuksiin ovat tervetulleita niin vasta-alkajat kuin jo pidempään palvelua käyttäneet! Webinaarit ovat maksuttomia ja ne eivät vaadi ennakkoilmoittautumista.
ti 28.10. klo 15-16- Ulkoinen linkki

Linkin koulutukseen saat Marjoriikalta sähköpostiosoitteesta aanilehti@psnry.fi ja lisätietoja koulutuksista antaa Daisy neuvonnan Harriet Mäki puh. 09 3960 4040.

YhdistysApprot

Yhdistys on mukana Tukipilarin järjestämässä yhdistysapproilla 01.10. klo 12-16. YhdistysApprot on korkeakouluopiskelijoille suunnattu tapahtuma. Tapahtumassa pääsee tutustumaan Kuopiossa ja Pohjois-Savon alueella toimiviin yhdistyksiin erilaisien rastien muodossa. YhdistysApprot starttaavat Tukipilarin toimistolta, osoitteesta Kirjastokatu 5 A 1 ja rastit sijaitsevat Kuopion keskustan alueella. 

Näkövammaisten niksinurkkaus
Tähän niksinurkkaukseen voi ilmoittaa oman vinkkinsä, mistä itselle on ollut apua arjessa. Jos haluat jakaa oman vinkkisi, voit ilmoittaa sen Marjoriikalle joko sähköpostitse osoitteeseen aanilehti@psnry.fi tai soittamalla numeroon 044 061 3161. 

Visus-hanke
Syksyn Teams-terveystuokiot

Kaikille avoimet ja maksuttomat Teams-terveystuokiot jatkuvat syksyllä. Teams-tuokio on jatkossakin kerran kuussa, torstaisin, klo 10–12. 

Syksyn Teams-terveystuokiot järjestetään seuraavasti:

• To 30.10. klo 10–12. Liikutaan yhdessä! Pilates-harjoittelua. Asiantuntijavieraana Pilates-asiantuntija Eira Tervaselkä.  
• To 27.11. klo 10–12. Suuterveys ja suunhoito. Asiantuntijavieras tarkentuu myöhemmin.  
• To 18.12. klo 10–12. Allergia ja astma. Asiantuntijavieraana Allergia- iho- ja astmaliiton asiantuntija Katariina Ijäs.  

Ilta-aikaan sijoittuvaa Teams-terveystuokiota:

• Ti 16.9. klo 17–19. Työkuormitus ja siitä palautuminen digiaikana. Asiantuntijavieraana työhyvinvoinnin ja palautumisen asiantuntija Anu Perälä, Haipakka Oy.
• Ti 4.11. klo 17–19. Lihasvoimaharjoittelu. Asiantuntijavieraana Suomen Paravoimailijat ry.  

Teams-terveystuokioon saat linkin järjestötyön asiantuntija Elina Takalalta, puh. 0400 339 021, elina.takala@natery.fi

Vertaistuki
Valoinen -vertaistukiryhmä
Seuraavat tapaamiset ovat: 
ke 29.10. klo 16-17
ke 19.11. klo 16-17
ke 10.12. klo 16-17

Tapahtumat 
Virtuaalinen kahvihetki työikäisille
Tervetuloa Virtuaaliseen kahvihetkeen Teams-etäyhteydellä ke 01.10. kello 17-18. Vieraana NKL oikeuksienvalvonnan asiantuntija Maarit Halonen. Aiheena uusi vammaispalvelulaki. Ilmoittautumiset toimisto@psnry.fi tai 044 061 3255.

Kyselytunti – tietoa arjen helpottamiseen
Tarvitsetko tietoa, mutta et tiedä mistä sitä hakea? Yhdistys järjestää matalankynnyksen kyselytunnin toimintakeskuksella ma 6.10. kello 12-14. Voit vaikka piipahtaa, ja kysyä mieltä askarruttavaa asiaa, paikalla ei siis tarvitse olla koko aikaa. Jatkossa kyselytunti järjestetään aina kuun ensimmäisenä maanantaina kello 12-14. Voit tulla kysymään näkövammaisuudesta, tietoteknisistä ongelmista ja yleisesti arkeen liittyvistä asioista. Toiminnanjohtaja ja ICT-tukihenkilö etsivät sen hetkistä tietoa eri lähteistä sekä ohjaavat oikean avun piiriin.

Huomiona, että emme voi auttaa esim. henkilökohtaisissa pankki- tai lääkäriasioissa.
Kyselytunnin tavoitteena on helpottaa näkövammaisen tiedonsaantia ja kyselytunti on kaikille avoin. 
Tervetuloa kyselemään!
t. Maija-Leena ja Ville

Näkövammaisten naisten päivä
Näkövammaisille naisille suunnattua päivää vietetään Maailman näköpäivänä torstaina 9.10. kello 12-14.30 toimintakeskuksella ja etänä. Päivässä on vieraana Kysin naistenpoliklinikalta kätilö Marika Kemppainen ja osastonhoitaja Jenni Naarala. Aiheena on seksuaaliterveys ja aihe tarkentuu seuraavaan Valokiilaan. Lisäksi ohjelmassa on tietoisku Maailman näköpäivästä ja kahvitarjoilu suolaisen ja makean kera. Tapahtuman omavastuu hinta paikan päällä on 5e/hlö. Ilmoittautumiset Marjoriikalle to 2.10. mennessä puh. 044 061 3161.

ICT-tukihenkilö Ville Huttu pitää kurssia tekstinkäsittelystä
Tekstinkäsittelyn perusteissa käydään läpi perusasioita tekstinkäsittelyohjelmissa.
Näitä ovat esimerkiksi tekstin tallennus, avaaminen sekä satunnaiset hyödylliset pikakomennot.
Kurssi järjestetään toimintakeskuksella ja harjoituskoneita löytyy muutamia osallistujille.
Kurssille voi ilmoittautua 15.10 asti sähköpostitse ville.huttu@psnry.fi tai puhelimitse 044 310 0266. 

Tekstinkäsittelyn syventävässä opetuksessa käydään läpi enemmän yleisiä ominaisuuksia tekstinkäsittelyohjelmissa.
Syventävällä kurssilla voidaan käydä läpi asioita missä osallistujat haluaisivat tukea enemmän.
Kurssi järjestetään toimintakeskuksella ja harjoituskoneita löytyy muutamia osallistujille. Kurssille voi ilmoittautua 22.10 asti sähköpostitse ville.huttu@psnry.fi tai puhelimitse 044 310 0266. Tervetuloa!

Kierrätysvalmennus
Järjestämme yhteistyössä Kuopion Jätekukon kanssa kierrätysvalmennuksen to 23.10. kello 12-13 toimintakeskuksella ja etänä. Kierrätysvalmentaja Satu Stepanoff antaa kierrätysneuvontaa, kertoo mahdollisista maksuista ja muista lisäpalveluista.

Tilaisuudessa on mahdollisuus kysyä kierrätykseen liittyvistä asioista ja pyydämmekin jättämään kysymyksiä jo etukäteen ilmoittautumisen yhteydessä. 
Ilmoittautumiset Marjoriikalle pe 10.10. mennessä. Ilmoita myös osallistutko etänä vai toimintakeskuksella. 

Ennakkotietoa Vapaa-ajan toimikunnan järjestämästä metsäisestä päivästä
Vapaa-ajan toimikunta järjestää syysretken " myyttiseen metsään" Kuopion museolle perjantaina 31.10.2025 klo 13. Tutustumme näyttelyyn oppaan johdolla. Näyttely yhdistää muinaiset tarinat ja uskomukset todellisiin luonnonilmiöihin ja vie museovieraat syvälle itäsuomalaisen metsän uumeniin. Osallistumismaksu museokierrokselle on 10 Euroa/henkilö (tai museokortti), avustaja pääsee maksutta.

Ennen museovierailua syödään lounas klo 12 alkaen toimistolla, Kuninkaankadulla. Maksu ilmoitetaan myöhemmin.

Museossa on mahdollisuus tutustua klo 14:n jälkeen myös muihin siellä oleviin näyttelyihin itsenäisesti.

Ilmoittautumiset Marjoriikalle viimeistään 24.10. puh. 044 061 3161.

Infotilaisuus Kuopiossa, Iisalmessa ja Varkaudessa! Ilmoituksen lopussa asiaa vapaaehtoistyöstä kiinnostuneille
Järjestämme sokeiden viikolla Infotilaisuuden alueen näkövammaisille, heidän läheisilleen ja kaikille aiheesta kiinnostuneille. Tilaisuus järjestetään yhteistyössä Hyvinvointialueen ja Näkövammaisten liiton kanssa kolmella paikkakunnalla, Kuopiossa, Iisalmessa ja Varkaudessa. Yhdistykseltä paikalla ovat toimihenkilöt ja puheenjohtaja, Hyvinvointialueelta kuntoutusohjaaja ja Näkövammaisten liitosta oikeuksienvalvonnan asiantuntija. Tilaisuudessa kerrotaan ajankohtaisista asioista ja aikaa jää myös kysymyksille. Lisäksi viimeisen puolen tunnin aikana on mahdollisuus hoitaa omia asioita.

Yhdistys järjestää Infopäivien yhteydessä n. kello 13.30-14 vapaaehtoistyöstä kiinnostuneille tietoiskun yhdistyksen tarpeesta vapaaehtoistyöhön. Kerromme minkälaista vapaaehtoistyötä näkövammaisten parissa voi tehdä ja ajatuksena on myös kehittää vapaaehtoistyötä monipuolisemmaksi. Tämän hetkinen tarve on äänilehtilukijoille, yleisavustajille ja ryhmän vetäjälle. Tervetuloa mukaan Infopäivään!

Ma 10.11. kello 12-14 Kuopion toimintakeskus Kuninkaankatu 23 A 2krs.

Ti 11.11. kello 12-14 Iisalmen seurakuntatalon alasali, Ilvolankatu 14 b, 74100 Iisalmi

Pe 14.11. kello 12-14 Yhdistystalo Warikko, Petäikönkatu 9 B 51, 78200 Varkaus.

Tilaisuuksiin ei tarvitse ilmoittautua.

Neule ja käsityö kerho
Pohjois-Savon näkövammaiset ry järjestää käsityökerhon toimintakeskuksella to 20.11. klo 10-13. Kuninkaankatu 23A. Ohjelmassa jouluisia askarteluja. Toiveita ohjelmasta käsityövastaavalle Kyllikki Luhtapurolle puhelin 044 382 0698. Ilmoittautumiset kerhoon Kyllikille viimeistään pe 14.11. mennessä.

Kulttuuri
Kirjallisuuspiiri
Syksyllä kirjallisuuspiiri kokoontuu aina kuun viimeisenä tiistaina, pois lukien elokuu ja joulukuu. Kirjaa esitellään yhteisesti.

Lämpimästi tervetuloa mukaan syksyn kirjallisuuspiiriin joko paikan päällä toimintakeskuksella tai TEAMS-etäyhteydellä. 

Seuraavat kokoontumiset:
ti 30.9. klo 10-11.30 Jouni Tossavainen: New Yorkin lentävä suomalainen
ti 28.10. klo 10-11.30 Hannu Salmi: Frans Leijon Kuurosokean ihmeellinen elämä
ti 25.11. klo 10-11.30 Antti Heikkinen: Sellasta, Seela Sellan tarina.

Kuopion Musiikkikeskus
Kausikonsertti 2: Sankariromantiikkaa, to 02.10. klo 12.
Someone like you – The Adele songbook, la 04.10. klo 19.
Laura Voutilainen: Enemmän 2025, pe 10.10. klo 19.
Oneviolin – syksy 2025, la 11.10. klo 19.

Kuopion kaupunginteatteri
Kahden teoksen ilta: Vapaa pudotus ja tunteet, esitykset 2.-23.10.

Iisalmen nuorisotalolla
Ylä-Savon viihdeorkesteri goes Ultra Bra, 1.-2.10.

Varkauden teatteri
Klubi-ilta ke 1.10. klo 18, Ne itkoset -duo feat Marja Sundgrén.

Yhteistyöjärjestöjen ilmoituksia
Ikäihmisten Kohtaamo Syksy 2025
Tervetuloa matalan kynnyksen kotaamispaikkaan ikääntyneille! Kohtaamossa keskustellaan kahvikupin äärellä hyvän ikääntymisen teemoista ikäoppaiden johdattelemana. 
Paikka: Kuopion kaupungin pääkirjasto, Kohtaamo
Aika: klo 13-14.30.
Syksyn teemat:
pe 26.09. Elämänvoimaa luonnosta
pe 31.10. Elämäniloa joka iässä
pe 28.11. Satujen siivin elämänviisautta ja iloa
Lisätietoja: Tarja Siltanen, tarja.siltanen@vtkl.fi, puh. 050 464 0250

Kulttuurikahvila 60+
Kuopion kaupungintalon juhlasali, Tulliportinkatu 31 Esteetön sisäänkäynti talon takaovesta. 
ke 8.10 klo 13 Suomen metsien moninaiset aikaperspektiivit menneisyydestä tulevaisuuteen
Metsät ovat tärkeitä suomalaisille ja tästä juontuu myös niiden käytöstä käytävät kiistat. Esitelmässäni osoitan, Suomen metsiin liittyvät monet kiistat johtuvat suurelta osin metsien ja niitä hyödyntävien ihmisten lukuisista yhtäaikaisista aikaperspektiiveistä, jotka lisäksi muuttuvat ajassa. Metsien pitäisi tarjota puutavaraa tämän päivän tarpeisiin, luoda työtä ja korvata uusiutumattomia raaka-aineita sekä toimia pitkäaikaisena hiilivarastona ilmastonmuutoksen torjumiseksi ja pystyä sopeutumaan puiden kiertoaikana tapahtuviin kasvuolosuhteiden muutoksiin. 
Jan Kunnas on metsäpolitiikan ja -historian yliopistotutkija Itä-Suomen yliopistossa. 

ke 5.11. klo 13 Pikku-Pietarin piha, Aapeli ja Mollberg 
Kirjailija Aapeli eli Simo Puupponen vietti lapsuutensa ja osan aikuisuutta Kuopiossa. Lapsuuspihapiiri innoitti hänet kirjoittamaan romaanin Pikku Pietarin piha. Elokuvaohjaaja Rauni Mollbergilla puolestaan oli 1950-70-luvuilla kiinteät suhteet Kuopioon, sillä hän oli täkäläisen tunnetun liikemiehen, limonaditehtailijan ja yleisen saunan omistajan, Talstin Kallen eli Kaarlo Dahlströmin, vävy. Hän oli niin kutsutusti kaupungin oma poika. Luennoitsijana Terhi Tuhkanen-Markkula.

ke 10.12. klo 13 Kustavilainen Kuopio 1700-luvun lopussa 
Kustavilainen Kuopio kapteeni Bennetin silmin - viinaa, tupakkaa, rautaa ja leipää sekä Kuopion laivasto Kustaa III:n sodassa. Luennoitsijana historian lehtori, fil.tri Juha Forsberg.

Lisätietoja: kulttuurisuunnittelija 044 7182 129, terhi.rissanen@kuopio.fi

Hyvän olon olohuone
Hyvän Olon Olohuoneet jatkuvat Kuopion kansalaisopiston ja Vanhustyön keskusliiton yhteistyössä lukuvuonna 2025–2026. Uutta tietoa ja keskustelua hyvän ikääntymisen teemoista rennolla otteella.

Kokoontumiset kerran kuussa torstaisin klo 10–12, Puistokartanon Kallavesi-salissa (Puistokatu 20, Kuopio). Voit osallistua tapahtumaan myös omasta olohuoneestasi etänä Zoom-sovelluksen kautta.

2.10.2025 Kulttuuri – Minun kulttuuripankkini
6.11.2025 Osallisuus ja vaikuttaminen – Minä vastuullisena kansalaisena
4.12.2025 Turvallisuus – Ei hyvinvointia ilman turvallisuutta
8.1.2026 Liikunta – Millainen minä olen liikkujana
5.2.2026 Ihmissuhteet – Mistä tunnet sä ystävän
12.3.2026 Ajokyky – Vieläkö hyppään rattiin
2.4.2026 Toivo ja unelmat – Elämänkriisit kuuluvat elämään

Lisätietoa Hanna-Reetta Metsänheimo puh. 044-718 4745, hanna-reetta.metsanheimo@kuopio.fi tai linkki Zoom-yhteyteen tarja.siltanen@vtkl.fi

Savon Sydänalue
Sydänpiste 
Kauppakeskus Apajassa terveys arvojen mittauksia ti ja to klo 10-12. 
Lisätietoja puh. 017 261 1834. 

Tukipilari, Kuopio 
Kirjastokatu 5 A 1, 70100 Kuopio.
Avoimet ovet maanantaisin kello 14-16 ja tiistaisin kello 10-12. Huom. ei avointa ovea ma 29.9.
Lisätietoja www.tukipilari.fi- Ulkoinen linkki tai Essi Saarela, essi.saarela@tukipilari.fi, puh. 040 557 4646

OLKA®-Toiminta
OLKA-piste sijaitsee sairaalan päärakennuksen ensimmäisen kerroksen pääaulassa. 
Olka-pisteiden lisätietoja 
OLKA-vapaaehtoistoiminnan koordinaattori
Samja Mykkänen, puh. 044 729 2176

Näkövammaisten aikuisten tuetut lomat 2025
Näkövammaisten liitto
Tarjoamme kuntoutusta sekä yksilöllisesti että ryhmässä näkövammaisille ja näköongelmaisille, unohtamatta näkövammaisen ja hänen omaisensa saamaa vertaistukea.

Tavoitteenamme on edistää toimintakykyäsi, itsenäistä selviytymistäsi, osallistumismahdollisuuksiasi sekä työllistymistäsi. Kuntoutuksen päämääränä on mahdollisimman hyvä omatoiminen elämä ja sujuva arki.

Meillä on kuntoutuksen asiantuntijat, kokemus ja ammattitaito sekä vuosikymmenien kokemus kuntoutuspalveluiden tuottamisesta ja tyytyväiset kuntoutujat. Tarjoamme esteettömät ja monipuoliset tilat kuntoutumisellesi.

Etsitään yhdessä ratkaisuja näkövamman aiheuttamiin haasteisiisi!

Kuntoutuspalveluihimme kuuluvat aikuisten ja lasten kuntoutus, ict- sekä näön tutkimiseen liittyvät palvelut. Kustantajana on pääsääntöisesti Kela tai keskussairaala.

Lisätietoja eri kuntoutuksista Kuntoutus- Iiriksen sihteeriltä puh. 09 3960 4455 tai sähköposti kuntoutus-iiris@nakovammaistenliitto.fi.

Kruunupuisto
Sinulla voi olla oikeus Kelan järjestämään harkinnanvaraiseen moniammatilliseen yksilökuntoutukseen, jos sairautesi on laaja-alainen ja siihen liittyy monia eri ongelmia. 
Kuntoutus on Kelan kustantamaa ja asiakkaalle maksutonta. Kuntoutuksen hakemista varten asiakas tarvitsee alle vuoden vanhan B-lausunnon, jossa haettavan kuntoutuksen perusteet, hyödyt ja tavoitteet on tuotu esille. Kuntoutukseen voi hakeutua myös henkilö, joka tarvitsee apua päivittäisissä toimissa. Kelan päätöksellä, myös läheisesi osallistuminen kuntoutukseen on mahdollista. Tavoitteena toimiva arki. 
Kurssin kesto on enintään 15 vuorokautta ja se toteutetaan kolmessa 5vrk jaksossa. Lisätietoja puh. 040 684 6488 tai kuntoutus@kruunupuisto.fi.

Liikkuva Kuopio
Vinkkejä, virikkeitä, vahvistusta liikuntaluurista.
Tarvitsetko neuvoja ja tietoa liikuntaan liittyvissä asioissa?
Soita maksuttomaan palveluumme 044 718 2505.
Liikuntaluuri palvelee torstaisin kello 12-14.

Liikunnan ilmoitukset
Saijan jumppa
Saijan jumpat joka keskiviikko kello 10-11. Teams- etäyhteyden kautta. 
Ilmoittautumiset ja lisätietoa numeroon 044 081 8933 tai osoitteeseen saija.vornanen@gmail.com. 

Kuntosali
Kuntosalivuorot perjantaisin klo 14-15 Suokadun palvelutalolla.
Kuntosalille tarvitaan joko Eläkeläisten hyvinvointiranneke tai Palvelukeskuksen hyvinvointiranneke. Rannekkeen voi ostaa Kuopion liikuntahalleilta Kuntolaaksosta, Lippumäeltä tai Kuopio-Hallilta.
Lisätietoja saa Katrilta puh. 040 777 7827. 

Kerhoilmoitukset
Iisalmi
Seurakuntatalon alasali
Ilvolankatu 14 B
Näkövammaisten kerho
ti 14.10. klo 12-13.30
ti 11.11. klo 12-14.00 Kerhon tilalla Pohjois-Savon Näkövammaiset ryn järjestämä Info tilaisuus. Mukana Oikeuksien valvonnan asiantuntija, kuntoutusohjaaja sekä Pohjois-Savon Näkövammaiset ry:n toimihenkilöt sekä puheenjohtaja.
ti 9.12. klo 12-13.30

Kuopio  
Pohjois-Savon Näkövammaiset ry:n toimintakeskus
Kuninkaankatu 23 A, 70100 Kuopio

ke 8.10. klo 13-14.30. Toimintakeskuksella. Vieraana KulttuuriluotsiPirkko Daavitsainen kertomassa ja kuvailemassa Kuva kuljettaa kaupunkiin -salkkua. Salkun sisällön avulla pääsee taiteen siivittämälle matkalle sataman, torin ja Puijon tuttuihin maisemiin sekä maalauksellisille rännikaduille!

ke 5.11. klo 13-14.30. Vieraana Minna Partanen, Ystäväpiiriltä. Aiheena sosiaaliset suhteet ikääntyessä sekä iäkkäiden ihmisten yksinäisyys, sen ymmärtäminen, tunnistaminen ja lievittämisen keinot.

ti 2.12. klo 12-15 Puurojuhla Poukamassa. Poukamankatu 105. Joulupuuro, kinkkuvoileivät, torttukahvit ja tietysti ohjelmaa mm. vieraana Nuorisokanttori Jarkko Maukonen ja vammaistyön diakoni Mira Leinonen. Osallistujille on ilmainen, seurakunta tarjoaa. Kyydit jokainen hoitaa itse. Ilmoittautumiset Marjoriikalle 19.11. mennessä puhelin 044 061 3161.

Leppävirta 
Vanha Pappila
Savonkatu 21, 79100 Leppävirta
Näkövammaisten kerho
Ti 14.10. klo 12-14 vieraana Leppävirran kirjastolta kertomassa paikallishistoriasta ja kirjaston palveluista.
Ti 11.11. klo 12-14
Ti 9.12. klo 12-14

Nilsiä
Nilsiän näkö- ja kuulokerho
Nilsiän seurakuntakodilla, Nilsiäntie 59.
Ma 20.10. klo 13-14.30
Ma 17.11. klo 13-14.30
Ma 15.12. klo 13-14.30

Pielavesi
Kokoontumiset tapahtuvat edelleen Pielaveden seurakunnan tiloissa os Pappilantie 11, ja syksystä alkaen virastotalon kokoushuoneessa. 

Virastotalon kokoushuone on samassa seurakuntakeskuksen pihapiirissä ja oikealla pihaan tultaessa. 

Tervetuloa yhteiseen toimintaan mukaan myös uudet henkilöt. Olemme avoin ryhmä.

Muutokset mahdollisia. 
ti 21.10. klo 10 -11.30
ti 18.11. klo 10-11.30
ti 9.12. Joulujuhla Keiteleellä, jossa mukana KeVa-erityisryhmäläisiä. Yhteinen pikkubussi kuljetus järjestetään. Vaatii ilmoittautumisen. Anne-Maria kertoo lokakuun kerhossa enemmän. 

Suonenjoki
Suonenjoen kerho kokoontuu vuonna 2025 parillisten viikkojen keskiviikkona klo12-14. Kohtaamossa osoitteessa Keskuskatu 4. Vetäjänä toimii Mikael Falin, puhelin 044 362 9996.

Varkaus
Kuoppakankaan seurakuntakeskus
Kuoppakankaankatu 11
Näkövammaisten kerho
Mahdollisuus arkiateriaan ennen kerhoa.
Kerhon aikataulut:

 ti 7.10 klo 11.30 -13

 ti 4.11 klo 11.30 -13

 ti 2.12 klo 11.30 -13

 ti 16.12 klo 11.00-13.30 jouluateria Puurtilan srk.kodilla

Seuraava Valokiila 
Seuraava Valokiila, numero 19/2025 ilmestyy Daisy-Onlinessa perjantaina 10.10. ja Audio-CD:nä myöhemmin.
Ilmoitukset keskiviikkoon 08.10. mennessä. 

Kaikki yhteystiedot löytyvät yhdistyksen verkkosivuilta.